購入実践者の結果感想 - 本田式・強迫性障害改善プログラム解説サイト

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本田先生、こんにちは。私は幼いころから強迫性障害に悩み続け、それが原因で会社を3回クビになりました。

 

私の場合、ある特定の数字や回数にひどく恐怖や不安を感じ、動悸と眩暈に苦しんでいました。特に4と6という数字に対して、思考が止まりそうなぐらいの何とも言えない恐怖感に煽られていました。

 

はじめて就職した会社では主に事務処理を担当していたのですが、パソコンにこの数字を入力するだけで手に冷や汗をかき、倒れそうなぐらいのひどい立ちくらみに襲われたのは一度や二度ではありません。

 

そのため数分で終わるような書類作成にも数十分かかり、「役立たず」や「使い物にならない」などの罵声を浴び、ついにはその会社をクビになったのです。

 

その当時はどうすることもできず、塞ぎがちな日々を過ごしたものです。それから、再就職した会社でも同様の理由でクビになって…

 

そんな自分を変えたい一心から、このプログラムへの参加を決意しました。正直プログラムに申し込む前は、不安と言うか、「これでダメだったらどうしよう」とか「もう人生終わりだ」という恐怖はありました。

 

これまで何を試してもダメだったため、どうしても前向きに考える事ができず、今回せっかく頂いたプログラムも斜に構えて取り組んでしまっていたのですが、読み進めていくうちに自然とそのような後ろ向きな感情が消えてゆき、素直な気持ちで最後まで読む事ができました。

 

とても分かりやすく、そして不思議な説得力があるテキストでした。また、セルフワークプログラムという点も、自分の時間に合わせて読み進めていくことができたので、無理なくエクササイズに取り組むことができ、またとても好感が持てました。

 

強迫性障害という問題の本質というか、真実というか、「あぁ、こういうことだったんだ」という気持ちが芽生えてからは、不安や恐怖が段々と消えていくのがわかりました。プログラムを終えてから、もう3ヶ月が経過しますが、強迫観念に対する恐怖や予期不安は、もうありません。本当に自然と消えていくのですね。

 

最初は改善したという実感が全くありませんでした。

 

ただ、「あぁ、自分は改善したんだ」ということを一番実感できたのは、今まで恐怖を感じていた数字を見ても何も感じないというか、何の恐怖も感じなかったときです。なぜそんなに恐れていたのかさえ、今では分からないぐらいです。

 

本当に参加して良かったと思っています。本田先生、有難うございました!

 

今は就職活動中ですが、本田先生のようになにか社会の役に立つ仕事がしたいと考えています。

 

 

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40年間、強迫性障害に悩まされた人生は、思い出したくもない辛いことばかりでしたが、今はとてもすがすがしい気分です。

 

すべて本田様のお陰です。

 

いつ強迫観念に襲われるか分からないという不安は、もう嘘のように消えましたが、これはなんとも不思議な感覚だと実感しております。

 

本田様が以前おっしゃられていた、「覚えてはいるけれど、実感がない」という言葉、今は頷くばかりです。

 

「強迫観念が頭に浮かばない…」

 

こんな普通のことが、こんなにもストレスを感じることのない快適な毎日だったとは、長い間、本当に長い間気付きもしませんでした。

 

今までの人生がまるで嘘のように思えます。

 

(中略)

 

これまで、強迫性障害が原因で、ささいなことで家族と喧嘩をし、正直、家庭崩壊寸前のところまできていたのですが、このプログラムのおかげで、少しずつではありますが、関係を修復していけています。

 

これも強迫観念のストレスから解放されたからかもしれませんが、家族に対して笑顔で接することができるようになったことが良かったのかもしれません。

 

私と同じように、この病に悩み、そして家族や友人との関係をこじれてしまったひとはきっといると思います。そんな人たちに対して、「それは決してあなたのせいではないんだよ」、「強迫性障害という病気のせいなんだよ」、そして、「それは治すことができるんだよ」と大きな声で伝えてあげたいです。

 

私は、このプログラムのおかげで、今まで感じたことのない幸せを感じています。

 

すべては強迫性障害を改善できたからだと思います。まるでもう一度生まれ変わったような気分です。

 

これからの人生を前向きに歩んでいけそうな気がします。

 

本当に本当に感謝してもしきれない気持ちで一杯です。

 

本田さん、ご迷惑かもしれませんが、今度きちんとお礼をさせてください。メールだけでは私の気がどうしても治まりません。

 

 

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この度、本田先生にお礼を言える事がとても嬉しいです。 プログラム購入前は色々と相談に乗ってくださり、本当にありがとうございます。 

 

教材は予想以上の内容で驚きました。

 

今まで買ったどの教材よりも強迫性障害に対する内容が具体的で、改善のロジックも理にかなっているというか、「セロトニンを増やしましょう」とか「恐怖がなくなるまで耐えましょう」とか、そういう今までさんざん言われてきたこととは一線を越えていて、「あぁ、やっと救われるんだ」と肩の荷が下りたのを今でも覚えています。

 

私の場合は、人よりも理解が遅いと思うので、プログラムを2回行い、2ヶ月以上かかりましたが、今は強迫観念が頭に浮かぶことがほぼ無くなりました。

 

また、プログラムを進めていくうちに、「自分が何故強迫性障害になってしまったのか?」ということが理解できたので、今までの言動がすべて腑に落ちた感じです。 

 

(中略)

 

今まで幾つかの強迫性障害を改善するプログラムを買って試したのですが、どれも私には分かりづらく、なかなか理解できないでいました。

 

その点リカバリーマインドメソッドは、

 

「強迫性障害がどういったものなのか?」、「何故起こるのか?」、「どうやって解決するのか?」という点がすごく明確で文章も読みやすく、気が付いたら強迫観念が頭に浮かばなくなっていたのが、とても印象的でした。 

 

私の個人的な意見ですが、「今現在、強迫性障害を根本から改善に導いてくれるものっていうのは、このリカバリーマインドメソッドを除いて他にはないんじゃないのかな」って思っています。

 

これまでは、あと何十年も生きていく自信がありませんでしたが、もう人生に不安はありません。本田先生に出会えたこと、ほんとうに感謝しても感謝しきれません。

 

 

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先生、お元気ですか?埼玉の佐藤です。

 

先生のプログラムを始めてからはや6週間がすぎました。結果はというと…とても満足しています。

 

強迫観念が自然となくなり、毎日苦痛だったガスの元栓の確認作業をすることがほとんどなくなりました。

 

たまに確認したい衝動に駆られることはありますが、以前に比べると不安などはなく、確認してもいいし、確認しなくても良い、正直どっちでもいいというか… “どうでもいい” そんなふうに気持ちに変化が現れてきました。

 

以前だったら、何度確認しても不安が消えず、そのため会社を遅刻することもたびたびあったのですが、今はちゃんと時間通り出社できています。

 

なんだか、私の上に重くのしかかっていたものが、スッと消えた感じです。 それに、このプログラムを受講してからは、今までにない自信もつきましたし、何でもやれるような気がしています。

 

これからの人生楽しくなりそうです!

 

先生のおっしゃられている「改善の意味」がここにきて腑に落ちた気がします。改善するって私が考えていたよりも素晴らしい状態です。とても嬉しいです。 もうとっくに諦めていましたが、強迫性障害を改善できて本当に良かったです。

 

 

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はじめてメールさせていただきます。中込と申します。

 

いつも、ご親切にメールを送ってくださって本当にありがとうございます。私は今年で53になりますが、30年以上の強迫性障害に苦悩した人生を悲痛と絶望と共に歩んできました。どれも本当に死にたくなる様な思い出ばかりです。

 

何度も「死」という言葉が頭をよぎりました。流石に自殺する勇気はありませんでしたが、雷が鳴れば自分に落ちてこないかと期待したり、悪性の病に侵されないかとか、隕石が落ちてこないかとか、馬鹿で幼稚な思考がぐるぐる回り、情けない日々を送ったものです。 

 

自分なりに強迫性障害を改善しようと、それなりに努力はしてきました。しかし、自分ではどうにもならないことだらけです。自分の無力さに痛飲の日々でした。 

 

複数の心療内科にも通いましたが、どこも決まって「薬の投与」と「暴露療法」ばかりで、これは私には合わなかったというか、そもそも“薬” に対してすごく抵抗があったので、ほんとうに症状が重い時の錯乱状態になったときだけ、服用したぐらいです。

 

(中略)

 

つい先日、本田さんのプログラムを6週間実践し終えました。 

 

今のこの感覚をなんと表現すればいいのでしょうか。頭を撃ち抜かれたというか、全身に衝撃が走ったというか、それでいて心は平静を保っており、何かこう晴れやかな気分が毎日続いています。そして不思議と強迫観念に対する恐怖が消えている事に気付きました。 

 

強迫観念が完全に頭から消えたことを改善したと言うのなら、私はまだ改善してはいないかもしれません。しかし、そんなことはもはやどうでもいいと思える程に、私の心は穏やかで優しい気持ちに満ちています。 

 

実は、6週間プログラムをもう一度はじめから実践し直しています。強迫性障害がどうこうという理由ではなく、これからの人生をより穏やかで充実した、満足あるものにするために新たな気持ちで取り組んでいます。 

 

「もっと早くに、このプログラムに出会っていれば今頃は…」と、今はそう思わずにはいられません。そうすればきっと私の人生は今とは違ったものになっていたかと思うと悔しくて仕方ないです。

 

 

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本田さんへ

 

はじめまして、西村と申します。私はまだ、第1ステップであるベーシック(基礎編)をスタートしたばかりなのですが、すでに強迫性障害改善の手応えを感じております。

 

なぜなら、今までいろんな書籍を買ってみても、いまいち理解できなかった強迫性障害のメカニズム、そしてその原因がすごく明確になったからです。

 

それだけでなんというか、今まで得体の知れないものへの恐怖感というのが消えてなくなった気がします。このペースで第2ステップであるプラクティス(実践編)に進んでいくと、きっとすぐに強迫性障害を改善してしまうでしょうね。

 

そこで思ったのが、なぜこんなに素晴らしいものが強迫性障害に悩んでいる多くの人たちにあまり知れ渡っていないのか…

 

「これを知ることができればたくさんの人たちが救われるのに」と考えずにはいられません。私も近い将来、本田さんのように強迫性障害で苦しんでいるひとを助けるための活動をしていけたらと思います。

 

そのために、まずはこのプログラムをしっかりと実行していきますね。この病気のせいで、今まで辛いことばかりでしたが、これからは前向きに頑張っていけそうな気がします。

 

私の人生、まだまだこれからです。

 

 

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昔から、何か大事なことをしないといけない局面を迎えると決まって、良からぬことが頭をよぎり、それを回避!?するための儀式を人知れず行ってきました。強迫性障害という言葉を知ったのは5年前です。

 

てっきり私が他のひとと違って「おかしいんだ」と思っていましたので、日本人の1-2%のひとがこの病になっているということを知ったときは、ちょっとホッとしました。

 

それで、ネットで強迫性障害のことを調べているうちに、リカバリーマインドメソッドの存在を知ったのです。

 

正直、はじめは半信半疑でエクササイズに取り組み始めましたが、すぐに「あぁ、この教材に出会えて良かった」と思うようになりました。ベーシック(基礎編)で私の疑問がすべて解決され、プラクティス(実践編)で強迫性障害の具体的な改善方法が分かったからです。

 

私はどっちかというと疑い深い性格なのですが、強迫観念が頭によぎることがなくなったことは事実なので、本田先生の提唱されているメソッドというのは、ほんとうに効果のあるものなのですね。

 

もしも私の周りに同じ悩みに苦しんでいるひとを見かけたら、迷わずリカバリーマインドメソッドを勧めたいと思います!

 

しかし、こんなに簡単に解決されるものなのですね。悩みが悩みだけに、もっと根気のいる治療が必要だと勘違いしていました。強迫性障害を改善した感想を言うと、正直、拍子抜けした感じです…

 

今まで悩み苦しんできた病がこんなに簡単に改善するなんて、今でも信じられません。

 

本田さんにもっと早く出会いたかったです。

 

 

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本田さん、「有難う」と言わせて下さい!10歳の頃から25年間強迫性障害に悩まされ続けましたが、この度改善することができました。本当に嬉しいです。

 

本田さんのおっしゃる、「強迫性障害は気付いたら治っている」という言葉の意味、プログラムを進めていくうちに心の奥底に落とし込む事ができました。

 

このプログラムは何と言いますか、一言で言うと、自分を激変させるプログラムだと思います。自分の内側から自分が変わっていくのを実感しました。

 

強迫性障害になるということは優秀な人間の証だったんですね。

 

今ではそんな自分のことを誇りに思っています。

 

 

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強迫性障害を発症してからというもの、「これから自分は一体どうなってしまうのか?」という不安と恐怖から眠れない日々を長年過ごしてきました。

 

(中略)

 

過度の強迫観念と寝不足により心と身体は疲れ果て、途方に暮れていたときに、偶然、本田先生のリカバリーマインドメソッドに出会い、当初は半信半疑でプログラムに臨んでいたのですが、プログラムを進めていくうちに、自分のなかで何かが変わっていくのが、すごく実感することができました。

 

それは、強迫観念に意識がいかなくなってきたというか、何か、客観的に自分を見ているような、そんな感覚です。

 

ほんとうに「これまでの不安や恐怖は一体何だったんだろう?」と思えるぐらい、自分の中で確実に変化が起こりました。

 

そして、それよりももっと大切なものが見えてきたというか…強迫性障害を克服した先にある「本当に大切なもの」が見えてきたといったほうがしっくりきますが、今までにないほど、人生に希望を持てるようになったのが本当にうれしいです。

 

なんか呪縛から解放された感じで、今ではすがすがしい気分で一杯です。本田先生には感謝の気持ちで一杯です。本当にありがとうございました。

 

 

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「治そうと思えば思うほど深みにはまっていく」とか、「強迫観念は本当は自分の味方だ」とか、今まで知らなかった色んな考え方がどんどん入ってきて、なんだか修行僧の身になった気分でした(苦笑)。

 

そして、今まで知らなかった知識を学んでいくうちに、段々と強迫観念に対する恐怖が消えていくのがわかりました。

 

というよりも、気が付いたら恐怖に感じなくなっていたという感じです。

 

恐怖や不安を感じなくなると、自然と強迫観念自体がなくなって、「ほんとうに今まで何をそんなに気にしていたのだろう?」というのが正直なところです。

 

そして、強迫観念がなくなると色んな事を客観的に見れるようになり、自然と人間関係や仕事がうまくいくようになりました。

 

本田さんがおっしゃられていた「強迫性障害を改善するプロセスには、様々な気付きや人間的成長がある」という言葉の意味がようやく理解できた気がします。

 

強迫性障害を改善しただけではなく、私自身のスキルアップにも繋がりました。

 

これも本田先生のおかげです。新たな境地を切り開けたような気がします。

 

 

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いつもお世話になっています。 佐々木です。

 

プログラムを5月後半から始めて、今は第3週目のエクササイズに入ったところですが、今日仕事をしていて、今までにない感覚を味わいました。

 

今までだったら大事な商談の前というのは、予期不安が頭から離れなかったのですが、今日はその予期不安が全くなかったのです。それが良かったのか、交渉をうまくまとめることができ、なんだか晴々した気分になりました。

 

まるで、別人になった気分です。

 

まだ完全に改善できたわけではないですが、本田さんがおっしゃっておられた改善とはこういう事なのかと、何となく分かってきました。本当にありがとうございました。

 

これからもよろしくお願いします。

 

 

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強迫性障害を発症して17年経ちますが、これまでに出会ったどの強迫性障害に関する教材よりも分かりやすく、楽しんでプログラムを進めていくことができました。

 

また、本田さんからのいろんなアドバイスや、メールサポートの存在が私にとってとても心強く感じ、安心感を持ちながらエクササイズを進めていくことができました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

 

(中略)

 

プログラムの第一ステップであるベーシック(基礎編)を読んだだけで強迫観念に対する不安や恐怖が軽減されたのには驚かされました。

 

これも強迫性障害の本質を理解して、その改善策が明確になったからだと思います。

 

私は昔から強迫観念は呪いとかそういう類いのものが原因で起こっているのではないかと心配していて毎日が不安で不安で仕方なかったのですが、そうではなくて心理的な要因、つまりは「認識の問題だった」ということが、本田さんの話を聞いてすごく納得することができました。

 

(中略)

 

はじめは脳科学や心理学って、難しいものだと思っていましたが、とてもシンプルで、自然と頭の中に入ってくる感じがします。リカバリーマインドメソッドは本当に素晴らしいです。

 

本当に有難うございました。これからは、本田さんの仰っている「人間的進化成長」を遂げ、もっと素晴らしい人間になっていきたいです。

 

色々なご助言に心から感謝しております。

 

 

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ベーシック(基礎編)を読み返すと、理解しているつもりが、改めて気づかされることが多いです。特に最近は、「紙に書く力」を再認識しました。

 

リカバリーマインドメソッドはほんとに読みやすいので、スラスラと何度も読み返してしまいます。

 

(中略)

 

先日、就職活動での2次面接を無事通過することができました。

 

今までだったら、こういうすごく緊張する場面に直面すると、決まって重度の強迫観念にうなされ、ひどいときは錯乱状態になってしまっていたのですが、そこには何の不安や恐怖がなく、すごくリラックスした状態で自己PRをすることができました。

 

1次面接とは違っていろんな突っ込んだ質問がある中、落ち着いてしっかりと志望動機を言えたのも、リカバリーマインドメソッドに参加したおかげだと思っています。

 

「このプログラムに出会えて本当に良かった!」

 

そう実感した瞬間でした。

 

まだ最終選考が残っていますが、この調子だとなんとか就職先も無事に決まりそうです。

 

本田先生、本当にありがとうございました。

 

それに最近は、強迫性障害の克服とは関係なしに、時間を見つけてはエクササイズに取り組んでいます。そして、自分の成長を再確認しています。

 

このプログラムに出会えたおかげで、まだまだ成長していけそうです!

 

 

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リカバリーマインドメソッドプログラムに参加できたこと、心より感謝しております。「今年こそは強迫性障害を改善したい!」という想いから、偶然本田さんのホームページを見つけたのがそもそものきっかけでした。

 

テキストの内容の分かりやすさと自らも重度の強迫性障害の経験者でおられる本田さんの人柄に親近感を覚え、この人を信じてみようと申し込んだのが1月の初めです。

 

それから、ゆっくりながらも今はプラクティス(実践編)を受講しています。

 

正直に言うと、まだ完全に強迫性障害を克服したとまでは言えませんが、強迫観念が以前に比べると確実に気にならなくなったと言えます。というより、「気にしなくてもいいんだ」と思えるようになったことが自分の中ではとても大きな変化です。

 

それは、ベーシック(基礎編)を一度だけではなく、箇所によっては何度も読み返したことで、強迫性障害というものを自分の理解に落とし込むことができ、強迫観念に対する価値観が全く変わったからだと思います。

 

あの忌まわしき強迫観念が「実は自分の味方だった」なんて、正直面を食らった感じです。

 

そして、プログラムを通じて、少しずつ自分の考え方が変わり、「前向きで建設的な心の習慣」というものを教えていただいたこと。

 

また、「自分も自信を持っていいんだ」、「いや、おれは自信がある人間なんだ」、「俺だからできるんだ」と心からそう思えるようになったことが、私の中での大切な財産になりました。エクササイズも3週目を終え、もっともっと理解し、自分自身を高めるために、これから4週目に入ろうと思います。

 

そして、完全に強迫性障害を「過去のもの」とし、「強迫性障害になって本当に良かったな」と思えるようになります。

 

思ったことを感情にまかせて書き連ねてしまい、稚拙な文章になってしまって大変申し訳ありませんが、これが今の私の正直な気持ちです。本当にありがとうございした。

 

 

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数年前から重度の強迫性障害に苦しむようになり、大きな不安・恐怖に襲われ、動悸がひどくなり、眩暈や吐き気が起こるようになりました。

 

そして、毎朝、強迫行為をやめることができず仕事に行けない日々が続きました。

 

症状が軽い日はなんとか会社に行くことができましたが、それでも行くだけで精一杯で、体調が悪いとそれもままならず、職場に迷惑をかけている事が辛く、不安な毎日でした。

 

そんな時、本田先生のリカバリーマインドメソッドの存在を知りました。

 

わらをも掴む思いでプログラムに参加することにしたのですが、ベーシック(基礎編)を読み終えたあたりから、症状が嘘のように軽くなり、プラクティス(実践編)を読み終えたころには悩まされていた動悸・眩暈も起こらないようになり、会社にちゃんと行けるようになりました。

 

あんなに辛かった日々がまるで嘘のようです。

 

この改善法のおかげで以前の暮らしを取り戻すことができました。

 

本当に感謝してもしきれません。

 

本田先生、本当に有難うございました。

 

 

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僕は、幼少期から強迫性障害を患っていて、それが原因でいじめを受けたこともあります。トイレでずっと手を洗っている僕を頭のおかしな奴だと思ったのでしょう。そんな僕をクラスのみんなが変人扱いして、馬鹿にしていました。

 

その当時は本当に辛くて、何度も悔し涙を流しましたし、こんな自分を呪ったことさえあります。

 

僕は今年で18歳になりますが、これからのことを考えたとき、2度と同じ思いを味わいたくなかったので、「どうしても強迫性障害を治したい」と、わらにもすがる思いで本田先生のリカバリーマインドメソッドに参加しました。

 

最初は「強迫性障害だけ治ればいい」と思っていましたが、プログラムに参加しているうちに、自分の中で何かが変わっていくのを、ひしひしと感じました。 

 

それは、「自分に自信が持てた」ということと、人に対しても自分自身に対しても優しい目で見られるようになり、「過去のトラウマから解放された」ということです。

 

トラウマになっていた過去のいじめによるフラッシュバックもなくなり、今では僕をいじめてた奴らを笑顔で許してあげることができそうな気がします。

 

もし、本田先生のプログラムに出会ってなかったら、いまだに周囲から変人扱いされたままだったでしょうし、過去のトラウマをずっとひきずって生きていたと思います。

 

本当に本田先生に出会えて良かったと思っています。心から感謝しています。

 

まだ一度もお会いしたことがないですが、本田先生は人間的に本当に大きな方だと思います。最後になりましたが、お体に気を付けてお仕事に励んでください。僕も、がんばります。

 

これからの人生が楽しみです。

 

 

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私は、昔から机やリモコンの位置や方向が気になってしかたなかったり、封筒の中を何度も確認したり、家族に何度も同じ質問を繰り返したりと、確認作業をどうしてもやめられずにいました。

 

ばかばかしいとは常に感じていたのですが、止めようと思っても自分の意志では止められず、それに抵抗しようとすると強い不安感に襲われます。それで、家族の勧めもあって本田さんのプログラムに参加することになりました。

 

率直な感想ですが、このプログラムを通じて、自分の内側から大きく変わっていくことが強く感じられました。そして、強迫性障害はついでに治っているというか、それよりももっと大事なものを手に入れるためのプログラムだと感じました。

 

そして、強迫性障害を改善できたことはもちろんのこと、家族や職場での人間関係もよくなりました。

 

まだ波はありますが、以前のような底なしの不安は全くなく、仮に強迫観念が頭をよぎったとしても余裕があるというか、以前は強迫観念の奴隷という感じでしたが、今は強迫観念の上に立った考え方ができるようになりました。とにかく自信が付いたことが大きくて、それが仕事や家族や友人関係をよくしているのだと思います。

 

強迫性障害に悩み続けてきた人生でしたが、これからは病気のせいで今までやりたくてもできなかったことを一つずつやっていきたいと思います。

 

本田先生、本当に有難うございました。

 

 

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私は、典型的な強迫性障害で、何度手を洗っても、不安なことばかりが頭をよぎり、手を洗わずにはいられませんでした。

 

それで、心療内科を受診していろんな薬を処方されたのですが、次第に処方された薬を手放すことができなくなり、その量は増えていくばかりでした。

 

しかし、このままではいけないと危機感を募らせ、インターネットで本田先生のプログラムを見付けたのが、参加するキッカケでした。本田先生の仰る通り、このプログラムは薬に頼ることなく改善していく方法なんですね。おかげさまで、毎日手放せなかった薬を自然と減らせるようになりました。

 

これも、「強迫性障害を本質から改善した結果」だと実感しております。

 

これを機に薬とは縁を切るつもりです。

 

(中略)

 

ベーシック(基礎編)で、強迫性障害に関しての正しい知識がついたことが良かったと思います。これで、ずいぶんと不安や恐怖がなくなりました。読んだだけで強迫観念が軽減されるというのは本当だったんですね。

 

まだたまに、何度か手を洗ってしまうことはありますが、それでもずいぶんマシになったと思います。エクササイズを重ねていくうちに、ゆっくりではありますが、着実と成果が出ていることがモチベーションにも繋がります。

 

(中略)

 

長々と書いてしまいましたが、本田先生のプログラムは、強迫性障害だけではなく、どんな問題でも解決できるプログラムだと思います。自信や自尊心が身に付きましたし、新しい自分に出会えたと思います。

 

これからも繰り返しエクササイズを行い、もっと魅力的な人間に成長していきたいです。

 

 

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本田先生、こんにちは。このたびは、私にリカバリーマインドメソッドを受講する機会を頂き、有難うございました。本当に感謝しています。この気持ちをどうしても本田先生に伝えたくて、手紙を書きました。

 

私は、幼いころの両親の離婚がキッカケだったのか、父親に引き取られてからは、毎日呪文のように同じ言葉を何度も心のなかで呟くようになり、そして何度も手を洗うようになりました。

 

その当時は理由も分からずただなぜか安心できるから行っていたことだったのですが、今思えば「きっと自分のせいで両親が離婚したんだ」と思い、それが原因だったのだと思います。それからというもの、強迫性障害と共に歩む人生がスタートしました。

 

受験とか、就職とか、そういった人生の大事な局面を迎える時は決まって症状が悪化して、激しい動悸と立ちくらみのせいで物事に集中ができなくなり、希望していた学校も合格できず、今の仕事だってやっとの思いで就職できた会社でした。

 

けど、そんな苦労して入った会社も退職する瀬戸際にまで追い込まれてしまっていたのです。

 

それは強迫性障害のせいで仕事に集中できなかったり、確認作業や手洗いのせいで大事な商談に遅れてしまったり、商談中も強迫観念が頭に浮かびうまくいかなかったりと、それはもうさんざんなものでした。

 

正直、こんな状況が続けば、いつクビになってもおかしくない、もう退職するしかないと覚悟を決めていましたが、退職した後も、こんな私に務まる仕事が到底あるようには思えず、どうしていいかわからない日々が続きました。

 

(中略)

 

私が本田先生のプログラムに出会えたことは今でも奇跡だと思っています。神様が与えてくれた最初で最後の奇跡です。

 

おかげさまで会社もクビにならずに済み、その後仕事でそれなりの結果を残す事ができました。

 

今度係長の昇進試験を受けます。これも強迫性障害を克服することができたからだと、本当に感謝しております。

 

 

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本田先生、ありがとうございます。「人間的進化(成長)こそが、強迫性障害を本質から改善する方法」この言葉に救われました。

 

今まで何をやってもダメな自分がいて、そこで諦めてしまって、失敗を失敗のままで終わらせていたと思います。

 

今年で51歳になりますが、もっと早くこのロジックに気付いていれば、私の人生もっと良いものになっていたのかもしれません。

 

(中略)

 

今までの自分は結局弱腰で、自分を素直に信じることができなかったんですね。成功の可能性は皆平等にある。なのに、強迫性障害を理由に逃げていた自分がいたのだと思います。

 

これからは失敗を恐れず、何事にも前向きに目標に向かって進んで行きます。

 

先入観や苦手意識などのリミッターをはずし、リカバリーマインドメソッドを人生の指針として常に活用して、理想の自分を手に入れて見せます。

 

いまこの一瞬を大切にして、スランプになったり、迷いを感じたときはリカバリーマインドメソッドを何回も読みなおします。

 

私は先生よりだいぶ年上ですが、スイッチをいれてくださった先生に感謝しています。

 

先生これからもお身体には気をつけて先生の目標に向かって頑張ってください。

 

本当にありがとうございました。

 

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